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575 kcal 헝가리 · 수프·국 헝가리식 소고기 굴라시(굴라시레베시) 뿌리채소, 감자, 치페트케를 넣은 헝가리 파프리카 소고기 수프 3 시간 5 분보통

830 kcal 한국 · 메인 요리 비빔밥 갖가지 나물과 소고기, 달걀프라이를 올려 고추장에 비벼 먹는 한 그릇 밥 1 시간 15 분보통

640 kcal 인도 · 메인 요리 Butter chicken Murgh makhani: charred, marinated thighs in a smooth tomato, butter and cashew sauce 3 시간 15 분보통

504 kcal채식 미국 · 아침 식사 버터밀크 팬케이크 메이플 시럽을 곁들인 도톰하고 폭신한 미국식 팬케이크 45분쉬움

320 kcal 페루 · 메인 요리 세비체 농어를 라임즙과 레체 데 티그레에 몇 분만 재우는 페루식 생선 요리 1 시간 5 분보통

397 kcal비건 인도 · 메인 요리 차나 마살라 양파와 토마토 마살라로 진하게 끓인 북인도식 병아리콩 커리 9 시간 55 분보통