
Romania · Piatto principale · Impegnativa
Sarmale
Involtini romeni di cavolo acido con maiale, riso e pancetta affumicata, cotti lentamente al pomodoro
Maiale e riso avvolti in foglie di cavolo fermentato, disposti a strati con pancetta affumicata e cotti lentamente in forno nel pomodoro per tre ore, serviti con mămăligă e smântână fredda. Mettere prima in ammollo il cavolo acido tiene sotto controllo il sale, e il calore lungo e dolce rende le foglie vellutate e il ripieno tenero.
- Energia
- 895 kcala porzione
- Preparazione
- 1 h 15 min
- Cottura
- 3 h 15 min
- Riposo
- 15 min
- Proteine
- 35 g
Com'è venuta?
Attrezzatura
- Ciotola grande o lavello per l'ammollo del cavolo
- Padella (26 cm)
- Ciotola grande
- Spelucchino affilato
- Pentola pesante da forno con coperchio (5–6 l), in ghisa o smaltata
- Piatto resistente al calore che entri nella pentola
- Casseruola media dal fondo spesso e frusta per la mămăligă
- Termometro a lettura istantanea
Prima di iniziare
- Sciacqua il riso in un colino sotto l'acqua fredda e lascialo scolare.
- Trita fini le cipolle e l'aneto.
- Taglia la pancetta affumicata a fette spesse 1 cm e lunghe circa 5 cm.
- Accendi il forno a 160 °C prima di cominciare ad arrotolare, così è pronto quando la pentola è composta.
- Tira fuori la smântână dal frigo solo al momento di servire: deve essere fredda.
Procedimento
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Metti in ammollo il cavolo
2 kg cavoli acidi interiTogli il torsolo a ogni cespo con lo spelucchino. Metti i cespi in una ciotola grande di acqua fredda e lasciali in ammollo per 1 ora, cambiando l'acqua una volta a metà.
È pronto quando Un pezzetto di foglia ha un sapore piacevolmente acido e solo leggermente salato, come un sottaceto e non come una salamoia.
Consiglio Assaggia il cavolo prima dell'ammollo: i cespi delicati richiedono solo 30 minuti, quelli molto salati 2 ore e due cambi d'acqua. È questo passaggio a decidere la sapidità di tutto il piatto.
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Fai appassire la cipolla
300 g cipolle45 ml olio di semi di girasoleScalda l'olio nella padella a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e cuoci 8–10 minuti, mescolando spesso.
È pronto quando La cipolla è trasparente e abbastanza morbida da schiacciarla con il cucchiaio, e solo i bordi cominciano a dorarsi.
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Tosta il riso
150 g riso a chicco tondo o medio30 g concentrato di pomodoroAggiungi il riso scolato e mescola a fuoco medio per 2 minuti. Incorpora il concentrato di pomodoro e cuoci ancora 1 minuto, poi trasferisci tutto nella ciotola e lascia raffreddare 10 minuti.
È pronto quando I chicchi diventano opachi ai bordi, il concentrato scurisce fino al rosso mattone e la padella ha un profumo dolce, non crudo.
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Prepara il ripieno
1 kg carne di maiale macinata1 mazzetto aneto1 cucchiaino timo secco2 cucchiaino paprika dolce2 cucchiaino pepe nero10 g sale finoAggiungi al riso raffreddato la carne macinata, l'aneto, il timo, la paprika, il pepe nero e il sale per il ripieno. Impasta a mano per 2 minuti con un goccio di acqua fredda.
È pronto quando Il composto è appiccicoso, sta insieme se lo stringi e il riso è distribuito in modo uniforme, senza grumi di sola carne.
Consiglio Cuoci un cucchiaino di ripieno in una padella calda e assaggialo. Il maiale crudo non si può assaggiare in sicurezza, e questa è l'ultima occasione per aggiustare sale e pepe.
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Prepara le foglie
2 kg cavoli acidi interiStacca le foglie dai cespi una alla volta. Assottiglia con il coltello la costola centrale spessa di ogni foglia e taglia a metà lungo la costola le foglie molto grandi. Trita fini le foglie interne piccole e quelle strappate.
È pronto quando Ogni foglia resta piatta sul tagliere e si ripiega senza spezzarsi sulla costola.
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Arrotola le sarmale
1 kg carne di maiale macinata2 kg cavoli acidi interiMetti un cucchiaio colmo di ripieno alla base di una foglia. Ripiega sopra la parte inferiore, chiudi i lati, arrotola con decisione e spingi con il dito l'estremità aperta dentro l'involtino.
È pronto quando Ogni involtino è lungo circa quanto un pollice, è sodo e la chiusura resta ferma quando lo appoggi.
Consiglio Arrotola aderente ma non stretto: il riso aumenta di circa un terzo e può spaccare una foglia troppo piena.
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Fodera la pentola
2 kg cavoli acidi interi200 g pancetta affumicata3 foglie alloroStendi metà del cavolo tritato sul fondo della pentola da forno. Disponi sopra qualche fetta di pancetta e l'alloro.
È pronto quando Il fondo della pentola è completamente coperto e non si vede il metallo.
Consiglio Questo strato protegge gli involtini dal fondo rovente; senza, la fila in basso brucia.
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Disponi gli involtini a strati
200 g pancetta affumicata1 cucchiaino pepe nero in grani2 kg cavoli acidi interiSistema gli involtini con la chiusura verso il basso in cerchi stretti, partendo dal bordo. Infila tra gli strati la pancetta rimasta e i grani di pepe, poi copri con il resto del cavolo tritato.
È pronto quando Gli involtini sono così stretti che non si spostano quando inclini la pentola, e lo strato di cavolo in superficie li nasconde.
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Aggiungi il liquido
500 g passata di pomodoro2,6 l acquaVersa sopra la passata, poi aggiungi acqua fino a coprire appena gli involtini. Premi sopra un piatto resistente al calore capovolto per tenere giù tutto.
È pronto quando Quando premi il piatto, il liquido sale di circa 1 cm sopra l'ultimo strato di cavolo.
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Porta a sobbollire
Metti la pentola sul fornello a fuoco medio e portala a un leggero sobbollire, 10–15 minuti.
È pronto quando Piccole bolle affiorano lungo il bordo della pentola e il piatto trema leggermente.
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Cuoci lentamente in forno
Copri con il coperchio e cuoci in forno a 160 °C per 3 ore. Dopo 2 ore controlla il livello e aggiungi acqua calda se lo strato superiore di cavolo non è più umido.
È pronto quando Le foglie sono traslucide e si tagliano con il bordo di un cucchiaio, il riso è morbido e al centro di un involtino il termometro segna almeno 71 °C.
Consiglio Rabbocca sempre con acqua calda, non fredda; l'acqua fredda interrompe il sobbollire e indurisce le foglie.
160 °C · 320 °F -
Fai riposare la pentola
Sforna la pentola e lasciala riposare coperta per 15 minuti.
È pronto quando Il sobbollire si è fermato, il sugo si è leggermente addensato e un involtino si solleva intero con un cucchiaio.
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Cuoci la mămăligă
2,6 l acqua10 g sale fino400 g farina di mais gialla finePorta a bollore a fuoco alto il resto dell'acqua con il sale rimasto. Versa la farina di mais a pioggia sottile mentre giri con la frusta, abbassa a fuoco basso e cuoci 25 minuti, mescolando spesso con un cucchiaio di legno.
È pronto quando La mămăligă è densa, lucida, si stacca dalle pareti della pentola e non è più granulosa sotto i denti.
Consiglio Comincia durante il riposo delle sarmale. Versare la farina tutta insieme fa i grumi: lasciala cadere tra le dita mentre giri con la frusta.
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Servi
400 g smântână400 g farina di mais gialla fineImpiatta quattro involtini a persona con un po' di cavolo e un cucchiaio di sugo. Aggiungi una fetta o una cucchiaiata di mămăligă e un cucchiaio abbondante di smântână fredda.
È pronto quando La smântână comincia a sciogliersi ai bordi nel sugo di pomodoro caldo.
Errori comuni
Le sarmale sono troppo salate.
Rimedio Il cavolo non è stato in ammollo abbastanza. Assaggia una foglia dopo l'ammollo e continua a cambiare l'acqua finché il sapore è delicato; con un cavolo salato, riduci il sale nel ripieno.
Gli involtini si srotolano in pentola.
Rimedio Spingi l'estremità aperta dentro ogni involtino, sistemali stretti con la chiusura verso il basso e tienili giù con un piatto perché non galleggino.
Il riso al centro è ancora duro.
Rimedio Il liquido è sceso troppo o il forno era poco caldo. Tieni gli involtini coperti di liquido, verifica che il forno sia a 160 °C e cuocili altri 30 minuti.
Lo strato sul fondo è bruciato.
Rimedio Fodera sempre la pentola con cavolo tritato e pancetta, e cuoci in forno invece di far bollire forte sul fornello.
Le foglie sono dure e gommose.
Rimedio La costola è rimasta spessa o la cottura è stata troppo breve. Assottiglia la costola e non accorciare le 3 ore di forno.
Come servire
Servile calde con mămăligă calda e smântână fredda a parte. L'aggiunta tradizionale è un peperoncino verde piccante o dei peperoni sottaceto; non serve altro contorno.
Conservazione e riscaldamento
Conservale nel loro sugo in un contenitore coperto in frigo fino a 3 giorni, o in freezer fino a 3 mesi. Riscaldale coperte in pentola a fuoco basso con qualche cucchiaio d'acqua per 20–25 minuti, finché sono bollenti al centro. La mămăligă si conserva 2 giorni in frigo; per riscaldarla tagliala a fette e passala in padella.
Da preparare in anticipo
Le sarmale sono più buone il giorno dopo: cuocile fino a 2 giorni prima, falle raffreddare in fretta e mettile in frigo nella pentola. Prepara la mămăligă appena prima di servire.
Varianti
Maiale e manzo
Usa 600 g di macinato di maiale e 400 g di macinato di manzo. Gli involtini risultano più sodi e un po' più magri; tieni la pancetta per il grasso e l'affumicato.
Con il cavolo fresco
Sbollenta le foglie di un cavolo cappuccio bianco fresco in acqua bollente salata per 3–4 minuti, finché sono flessibili. Per l'acidità, aggiungi nella pentola 150 ml di salamoia di cavolo o il succo di 1 limone.
In foglie di vite
Usa foglie di vite in salamoia sciacquate e un cucchiaino di ripieno per foglia, per involtini piccoli. Cuoci in forno 2 ore e servi con smântână mescolata ad aneto tritato.
Vegane (de post)
Sostituisci il maiale con 600 g di funghi tritati fini e rosolati nell'olio, 1 carota grattugiata e 100 g di riso in più; ometti la pancetta e aggiungi 1 cucchiaino di paprika affumicata. Cuoci in forno 2 ore e servi con la mămăligă ma senza smântână.








