
Roumanie · Plat principal · Ambitieux
Sarmale
Feuilles de chou aigre roumaines farcies au porc, au riz et au lard fumé, cuites lentement à la tomate
Du porc et du riz roulés dans des feuilles de chou fermenté, disposés en couches avec du lard fumé et cuits lentement au four dans la tomate pendant trois heures, servis avec de la mămăligă et de la smântână froide. Faire tremper d'abord le chou aigre maîtrise le sel, et la longue cuisson douce rend les feuilles soyeuses et la farce tendre.
- Énergie
- 895 kcalpar portion
- Préparation
- 1 h 15 min
- Cuisson
- 3 h 15 min
- Repos
- 15 min
- Protéines
- 35 g
C'était comment ?
Matériel
- Grand saladier ou évier pour le trempage du chou
- Poêle (26 cm)
- Grand saladier
- Petit couteau d'office bien aiguisé
- Cocotte lourde allant au four avec couvercle (5–6 l), en fonte ou en fonte émaillée
- Assiette résistant à la chaleur qui rentre dans la cocotte
- Casserole moyenne à fond épais et fouet pour la mămăligă
- Thermomètre à lecture instantanée
Avant de commencer
- Rincer le riz dans une passoire sous l'eau froide et le laisser égoutter.
- Hacher finement les oignons et l'aneth.
- Couper la poitrine fumée en tranches de 1 cm d'épaisseur et d'environ 5 cm de long.
- Préchauffer le four à 160 °C avant de commencer à rouler, pour qu'il soit prêt quand la cocotte est montée.
- Ne sortir la smântână du réfrigérateur qu'au moment de servir : elle doit être froide.
Préparation
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Faire tremper le chou
2 kg choux aigres entiersRetirer le trognon de chaque chou avec le couteau d'office. Mettre les choux dans un grand saladier d'eau froide et les faire tremper 1 heure, en changeant l'eau une fois à mi-parcours.
C'est prêt quand Un morceau de feuille a un goût agréablement acide et seulement légèrement salé, comme un cornichon plutôt qu'une saumure.
Astuce Goûter le chou avant le trempage : les choux doux n'ont besoin que de 30 minutes, les très salés de 2 heures et de deux changements d'eau. Cette étape décide du niveau de sel de tout le plat.
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Faire fondre l'oignon
300 g oignons45 ml huile de tournesolFaire chauffer l'huile dans la poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon et cuire 8 à 10 minutes en remuant souvent.
C'est prêt quand L'oignon est translucide et assez tendre pour s'écraser à la cuillère, seuls les bords commençant à dorer.
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Nacrer le riz
150 g riz à grain rond ou moyen30 g concentré de tomateAjouter le riz égoutté et remuer 2 minutes à feu moyen. Incorporer le concentré de tomate et cuire encore 1 minute, puis verser le tout dans le saladier et laisser refroidir 10 minutes.
C'est prêt quand Les grains de riz deviennent opaques sur les bords, le concentré fonce jusqu'au rouge brique et la poêle sent le sucré, pas le cru.
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Préparer la farce
1 kg porc haché1 botte aneth1 c. à café thym séché2 c. à café paprika doux2 c. à café poivre noir10 g sel finAjouter au riz refroidi le porc haché, l'aneth, le thym, le paprika, le poivre noir et le sel de la farce. Pétrir à la main 2 minutes avec un trait d'eau froide.
C'est prêt quand Le mélange est collant, se tient quand on le presse et le riz est bien réparti, sans paquets de viande seule.
Astuce Faire frire une cuillère à café de farce dans une poêle chaude et la goûter. On ne peut pas goûter le porc cru sans risque, et c'est la dernière occasion de rectifier le sel et le poivre.
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Préparer les feuilles
2 kg choux aigres entiersDétacher les feuilles des choux une à une. Amincir au couteau la grosse côte centrale de chaque feuille et couper les très grandes feuilles en deux le long de la côte. Hacher finement les petites feuilles du cœur et celles qui sont déchirées.
C'est prêt quand Chaque feuille reste à plat sur la planche et se replie sans se casser au niveau de la côte.
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Rouler les sarmale
1 kg porc haché2 kg choux aigres entiersDéposer une bonne cuillère à soupe de farce à la base d'une feuille. Rabattre le bas par-dessus, replier les côtés, rouler fermement et enfoncer l'extrémité ouverte dans le rouleau avec le doigt.
C'est prêt quand Chaque rouleau fait environ la longueur d'un pouce, est ferme au toucher et la jointure reste fermée quand on le pose.
Astuce Rouler bien serré sans excès : le riz gonfle d'environ un tiers et peut faire éclater une feuille trop garnie.
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Garnir le fond de la cocotte
2 kg choux aigres entiers200 g poitrine fumée3 feuilles feuilles de laurierÉtaler la moitié du chou haché au fond de la cocotte. Disposer dessus quelques tranches de lard et les feuilles de laurier.
C'est prêt quand Le fond de la cocotte est entièrement couvert et le métal n'apparaît nulle part.
Astuce Cette couche protège les rouleaux du fond brûlant ; sans elle, le rang du bas attache.
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Disposer les rouleaux
200 g poitrine fumée1 c. à café poivre noir en grains2 kg choux aigres entiersRanger les rouleaux jointure vers le bas en cercles serrés, en partant du bord. Glisser le reste du lard et les grains de poivre entre les couches, puis couvrir avec le reste du chou haché.
C'est prêt quand Les rouleaux sont si serrés qu'ils ne bougent pas quand on incline la cocotte, et la couche de chou du dessus les recouvre.
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Ajouter le liquide
500 g coulis de tomate2,6 l eauVerser le coulis de tomate sur le dessus, puis ajouter de l'eau juste à hauteur des rouleaux. Poser une assiette retournée par-dessus pour tout maintenir en place.
C'est prêt quand Quand on appuie sur l'assiette, le liquide monte d'environ 1 cm au-dessus de la couche de chou.
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Porter à frémissement
Poser la cocotte sur le feu à feu moyen et porter à léger frémissement, 10 à 15 minutes.
C'est prêt quand De petites bulles éclatent sur le pourtour de la cocotte et l'assiette tremble légèrement.
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Cuire lentement au four
Couvrir et enfourner à 160 °C pendant 3 heures. Au bout de 2 heures, vérifier le niveau et ajouter de l'eau chaude si la couche de chou du dessus n'est plus humide.
C'est prêt quand Les feuilles sont translucides et se coupent avec le bord d'une cuillère, le riz est tendre et le centre d'un rouleau atteint au moins 71 °C.
Astuce Toujours compléter avec de l'eau chaude, jamais froide ; l'eau froide arrête le frémissement et durcit les feuilles.
160 °C · 320 °F -
Laisser reposer la cocotte
Sortir la cocotte du four et la laisser reposer 15 minutes à couvert.
C'est prêt quand Le bouillonnement s'est arrêté, la sauce a légèrement épaissi et un rouleau se soulève entier à la cuillère.
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Cuire la mămăligă
2,6 l eau10 g sel fin400 g semoule de maïs jaune finePorter le reste de l'eau à ébullition à feu vif avec le reste du sel. Verser la semoule de maïs en pluie fine en fouettant, baisser à feu doux et cuire 25 minutes en remuant souvent à la cuillère en bois.
C'est prêt quand La mămăligă est épaisse et brillante, se détache des parois de la casserole et n'a plus de goût granuleux.
Astuce La lancer pendant le repos des sarmale. Verser la semoule d'un coup fait des grumeaux : la laisser filer entre les doigts tout en fouettant.
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Servir
400 g smântână400 g semoule de maïs jaune fineDresser quatre rouleaux par personne avec un peu de chou et une cuillerée de sauce. Ajouter une tranche ou une cuillerée de mămăligă et une bonne cuillerée de smântână froide.
C'est prêt quand La smântână commence à fondre sur les bords dans la sauce tomate chaude.
Erreurs courantes
Les sarmale sont beaucoup trop salées.
Solution Le chou n'a pas assez trempé. Goûter une feuille après le trempage et continuer à changer l'eau jusqu'à ce que le goût soit doux ; réduire le sel de la farce si le chou est salé.
Les rouleaux se défont dans la cocotte.
Solution Enfoncer l'extrémité ouverte dans chaque rouleau, les serrer jointure vers le bas et les maintenir avec une assiette pour qu'ils ne flottent pas.
Le riz est encore dur au centre.
Solution Le niveau de liquide a trop baissé ou le four chauffait mal. Garder les rouleaux couverts de liquide, vérifier que le four est bien à 160 °C et prolonger de 30 minutes.
La couche du fond a brûlé.
Solution Toujours garnir le fond de chou haché et de lard, et cuire au four plutôt qu'à gros bouillons sur le feu.
Les feuilles sont dures et caoutchouteuses.
Solution La côte était restée épaisse ou la cuisson a été écourtée. Bien amincir la côte et ne pas raccourcir les 3 heures de four.
Service
Servir chaud avec de la mămăligă chaude et de la smântână froide à côté. Un piment vert fort ou des piments au vinaigre sont l'accompagnement traditionnel ; rien d'autre n'est nécessaire.
Conservation et réchauffage
Se conservent dans leur sauce, dans une boîte couverte, jusqu'à 3 jours au réfrigérateur, ou jusqu'à 3 mois au congélateur. Réchauffer à couvert dans une cocotte à feu doux avec quelques cuillères à soupe d'eau pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que ce soit bien chaud à cœur. La mămăligă se garde 2 jours au réfrigérateur ; la couper en tranches et la faire revenir à la poêle pour la réchauffer.
À l'avance
Les sarmale sont meilleures le lendemain : les cuire jusqu'à 2 jours à l'avance, les refroidir rapidement et les garder au réfrigérateur dans la cocotte. Préparer la mămăligă juste avant de servir.
Variantes
Porc et bœuf
Utiliser 600 g de porc haché et 400 g de bœuf haché. Les rouleaux sont plus fermes et un peu moins gras ; garder le lard pour le gras et le fumé.
Au chou frais
Blanchir les feuilles d'un chou blanc frais 3 à 4 minutes à l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient souples. Ajouter dans la cocotte 150 ml de saumure de chou ou le jus de 1 citron pour l'acidité.
En feuilles de vigne
Utiliser des feuilles de vigne en saumure rincées et une cuillère à café de farce par feuille pour de petits rouleaux. Cuire 2 heures et servir avec de la smântână mélangée à de l'aneth haché.
Végane (de post)
Remplacer le porc par 600 g de champignons hachés finement et revenus à l'huile, 1 carotte râpée et 100 g de riz en plus ; supprimer le lard et ajouter 1 cuillère à café de paprika fumé. Cuire 2 heures et servir avec de la mămăligă mais sans smântână.








