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Minestrone
Minestra di verdure con borlotti, ditalini e crosta di parmigiano
Una minestra densa di soffritto, verdure di stagione, fagioli borlotti e pasta corta, cotta con una crosta di parmigiano e completata con olio d'oliva e basilico. Aggiungere le verdure in base al tempo di cottura le mantiene intere, e la crosta dà profondità al brodo senza bisogno di brodo pronto.
- Energia
- 340 kcala porzione
- Preparazione
- 25 min
- Cottura
- 1 h
- Riposo
- 5 min
- Proteine
- 13 g
Com'è venuta?
Attrezzatura
- Pentola da minestra dal fondo spesso (almeno 5 l)
- Cucchiaio di legno
- Mestolo
- Tagliere e coltello da cuoco
- Grattugia a fori fini
Prima di iniziare
- Taglia cipolla, carota e sedano a dadini fini e regolari, di circa 5 mm.
- Taglia patate e zucchine a cubetti di 1,5 cm e i fagiolini in pezzi di 2 cm.
- Taglia la verza a listarelle e schiaccia a mano i pomodori nel loro succo.
- Scola e sciacqua i fagioli.
- Metti a scaldare l'acqua in un bollitore o in una casseruola.
Procedimento
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Prepara il soffritto
60 ml olio extravergine d'oliva150 g cipolla150 g carote150 g coste di sedanoScalda tre quarti dell'olio d'oliva nella pentola a fuoco medio-basso. Aggiungi cipolla, carota e sedano e cuoci per 10 minuti, mescolando spesso.
È pronto quando Le verdure sono morbide, la cipolla è traslucida e la pentola ha un profumo dolce; niente si è colorito.
Consiglio Non avere fretta: un soffritto lento è ciò che dà sapore al minestrone quando non c'è brodo.
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Aggiungi l'aglio
2 spicchi aglioAggiungi l'aglio e cuoci per 1 minuto a fuoco medio-basso.
È pronto quando L'aglio è profumato e si è ammorbidito senza colorirsi.
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Insaporisci patate e fagiolini
300 g patate farinose150 g fagioliniAggiungi patate e fagiolini e mescola per 2 minuti a fuoco medio.
È pronto quando Le verdure sono lucide d'olio e i bordi delle patate appaiono leggermente traslucidi.
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Aggiungi i pomodori
1 lattina pomodori pelatiAggiungi i pomodori schiacciati con il loro succo e fai sobbollire per 5 minuti a fuoco medio.
È pronto quando I pomodori si sono leggermente addensati e scuriti di una tonalità, e avvolgono le verdure.
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Cuoci il brodo
1,5 l acqua1 crosta di parmigianoVersa l'acqua calda, aggiungi la crosta di parmigiano e porta a bollore a fuoco vivo. Abbassa a fuoco basso per un leggero sobbollire e cuoci per 20 minuti, con il coperchio socchiuso.
È pronto quando La superficie freme di piccole bolle e le patate sono appena tenere ai bordi.
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Aggiungi zucchine e verza
250 g zucchine200 g cavolo verzaAggiungi zucchine e verza e fai sobbollire per 15 minuti a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto.
È pronto quando La verza è morbida e le zucchine sono tenere ma mantengono la forma.
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Aggiungi i fagioli
1 lattina fagioli borlottiAggiungi i borlotti, schiacciandone un mestolo contro la parete della pentola, e fai sobbollire per 5 minuti.
È pronto quando Il brodo è diventato più denso e leggermente cremoso grazie ai fagioli schiacciati.
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Cuoci la pasta
120 g ditaliniAlza a fuoco medio, aggiungi i ditalini e cuoci per 9–10 minuti, mescolando spesso perché non attacchino al fondo. Aggiungi un goccio d'acqua calda se la minestra si addensa troppo.
È pronto quando La pasta è cotta ma al dente, e un cucchiaio passato nella minestra lascia una scia per un attimo.
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Regola e lascia riposare
8 g sale finoq.b. pepe nero1 crosta di parmigianoTogli la crosta di parmigiano, regola di sale e pepe e lascia la minestra a fuoco spento per 5 minuti.
È pronto quando La minestra ha un sapore rotondo e sapido, e il vapore si è calmato.
Consiglio Assaggia prima di salare: la crosta ha già aggiunto un po' di sale.
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Completa e servi
60 ml olio extravergine d'oliva1 mazzetto basilico30 g Parmigiano ReggianoVersa nei piatti con il mestolo, completa con un filo dell'olio rimasto e cospargi con il basilico spezzettato e il parmigiano grattugiato.
È pronto quando L'olio forma in superficie macchie lucenti verde-oro e il basilico ha un profumo fresco.
Errori comuni
La pasta è gonfia e molle.
Rimedio Aggiungi la pasta solo alla fine e servi subito. Se prevedi avanzi, cuoci la pasta a parte e aggiungila in ogni piatto.
Il brodo sa di acqua.
Rimedio Il soffritto è stato troppo breve o mancava la crosta. Dai al soffritto tutti i suoi 10 minuti e schiaccia un po' di fagioli per dare corpo al brodo.
Le verdure si sfaldano.
Rimedio Aggiungile in ordine: prima patate e fagiolini, poi zucchine e verza, così niente scuoce.
In frigorifero la minestra si rapprende.
Rimedio Pasta e patate continuano ad assorbire liquido. Allungala con acqua calda quando la scaldi e controlla di nuovo il sale.
Come servire
Servi caldo o tiepido in piatti fondi con pane croccante. D'estate il minestrone si mangia anche a temperatura ambiente, con un filo d'olio in più.
Conservazione e riscaldamento
Conserva coperto in frigorifero per massimo 3 giorni. Congela senza la pasta fino a 3 mesi. Scalda a fuoco medio finché non sobbolle, aggiungendo acqua calda se serve.
Da preparare in anticipo
Prepara la minestra fino alla fine del passaggio 7 il giorno prima e mettila in frigorifero. Riportala a sobbollire e cuocici la pasta appena prima di servire.
Varianti
Vegano
Togli la crosta e il parmigiano grattugiato. Aggiungi 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro con l'aglio per dare profondità e completa con un po' più di olio d'oliva.
Minestrone alla genovese
A fuoco spento, appena prima di servire, unisci nella pentola 2 cucchiai di pesto al basilico al posto del basilico spezzettato. Il pesto contiene pinoli e formaggio.
Con il riso
Sostituisci i ditalini con 100 g di riso arborio e fai sobbollire per 15–18 minuti invece di 10. Così la minestra è senza glutine; togli crosta e parmigiano per renderla anche senza latticini.
Minestrone primaverile
Sostituisci la verza con 150 g di piselli e un mazzetto di bietole tritate, e le patate con patate novelle. Aggiungi i piselli insieme alla pasta.








