775 kcal
430 kcal
750 kcal
397 kcal비건
차나 마살라
양파와 토마토 마살라로 진하게 끓인 북인도식 병아리콩 커리
9 시간 55 분보통
195 kcal비건
치오르버 데 레구메
보르시로 새콤하게 맛을 내고 러비지로 마무리하는 루마니아식 채소 수프
1 시간 20 분쉬움
608 kcal비건
팔라펠
허브로 초록빛이 도는 바삭한 병아리콩 튀김과 레몬 타히니 소스
19 시간 30 분보통
257 kcal비건
Gazpacho
Andalusia's chilled raw tomato soup, smooth and bright with sherry vinegar
2 시간 20 분쉬움
495 kcal비건
그리스식 렌틸콩 수프(파케스)
토마토, 월계수 잎, 올리브유로 끓이고 식초로 맛을 살린 걸쭉한 갈색 렌틸콩 수프
1 시간 20 분쉬움
180 kcal비건
Guacamole
Chunky avocado with chilli, onion, coriander and lime, made in a molcajete
15분쉬움
320 kcal비건
Hummus
Silky Lebanese hummus bi tahini from dried chickpeas
13 시간 25 분쉬움
243 kcal비건
라타투이
채소를 하나씩 따로 익힌 뒤 함께 뭉근히 끓이는 프로방스식 여름 채소 스튜
1 시간 55 분보통
405 kcal비건
붉은 렌틸콩 달
지글지글한 쿠민 마늘 타르카로 마무리하는 부드러운 마수르 달
50분쉬움
203 kcal비건
타불레
불구르를 조금 넣고 토마토와 레몬으로 맛을 낸 레바논식 파슬리 샐러드
50분쉬움
