Papanași

罗马尼亚 · 甜点 · 中等

Papanași

罗马尼亚炸奶酪甜甜圈,配酸奶油和酸樱桃果酱

用新鲜牛奶奶酪做成的甜甜圈,炸至金黄后趁热上桌,每个顶上放一颗小面球,浇上浓稠的酸奶油和酸樱桃果酱。奶酪压干水分、面团保持柔软,口感才轻盈松软,不会紧实厚重。

素食高蛋白低盐
能量
825 kcal每份
准备
25 分钟
烹饪
25 分钟
静置
10 分钟
蛋白质
26 g
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厨具

  • 细网筛或压薯泥器
  • 干净的茶巾或纱布
  • 搅拌碗和木勺
  • 深口厚底锅(油深至少5厘米)
  • 油温计或即读式温度计
  • 漏勺或捞网
  • 铺厨房纸的托盘

开始之前

  1. 鸡蛋提前30分钟从冰箱取出。
  2. 柠檬皮擦成细屑,避开白色内皮。
  3. 托盘上铺两层厨房纸,放在灶边。
  4. 果酱放入小碗,用勺子搅松,使其能流动。

做法

  1. 奶酪去水

    500 克 新鲜牛奶奶酪

    将奶酪用细网筛压入碗中。如果奶酪较湿,先用茶巾包住,挤出乳清。

    做好的标志 奶酪细碎松散,像潮湿的沙子,抓一把用力挤也不滴乳清。

    小贴士 奶酪太湿就需要多加很多面粉才能成团,papanași就会变得厚重。

  2. 调底料

    500 克 新鲜牛奶奶酪2 鸡蛋50 克 细砂糖1 无蜡柠檬1 小勺 香草精1 小撮 细盐

    奶酪中加入鸡蛋、糖、柠檬皮屑、香草和盐,用木勺搅打1分钟。

    做好的标志 成为顺滑浓稠的糊,没有奶酪结块,取少许在指间搓也没有糖粒感。

  3. 加面粉

    200 克 中筋面粉½ 小勺 小苏打

    小苏打与面粉拌匀,再翻拌入奶酪糊中,拌到看不见干粉即可。

    做好的标志 面团柔软、略黏手,舀起来能在勺上堆成一团保持形状。

    小贴士 不要为了好操作而多加面粉,改为手上沾粉。过度搅拌也会让面团变硬。

  4. 醒面

    碗加盖,面团在室温下醒10分钟。

    做好的标志 用沾粉的手指按一下,面团稍微变硬、不那么黏。

  5. 烧油

    1 升 葵花籽油

    深锅中倒油,油深至少5厘米,中火加热至170°C。

    做好的标志 温度计显示170°C;木筷插入油中,周围冒出细小而持续的气泡。

    170 °C · 338 °F
  6. 整形

    200 克 中筋面粉

    手上沾粉,将面团分成8份,每份揪下四分之一。大块压成2厘米厚的圆饼,用沾粉的手指从中间戳穿,把洞扩大到约2厘米。小块搓成圆球。

    做好的标志 圆环边缘光滑无裂纹,中间的洞清晰可见。

    小贴士 面团在油中膨胀时洞会缩小,所以洞要开得比看起来需要的更大。

  7. 炸圆环

    每次炸两三个,每面炸3–4分钟,中火保持油温在165–175°C之间。

    做好的标志 两面都呈深金棕色,竹签插入最厚处,拔出时不沾湿面糊。

    小贴士 如果不到2分钟就上色,说明油温太高,中心还是生的;调小火。

    170 °C · 338 °F
  8. 炸小球

    小球炸2–3分钟,用漏勺不时翻动。

    做好的标志 整体均匀金黄,高高浮在油面上。

    170 °C · 338 °F
  9. 沥油

    全部捞到厨房纸上,静置1分钟。

    做好的标志 表面不再油亮,但仍烫得拿不住。

  10. 组装

    200 克 酸奶油(smântână)200 克 酸樱桃果酱

    每盘放一个圆环,把酸奶油舀进洞里并浇在上面,再加果酱。顶上放一颗小球,最后再浇些酸奶油和果酱。

    做好的标志 冰凉的酸奶油开始沿着温热的边缘往下滑,果酱化成一道道红色纹路。

常见失误

papanași紧实厚重。

解决办法 奶酪太湿或面粉加多了。把奶酪挤干,面团一能保持形状就停止加粉。

外面金黄,里面生。

解决办法 油温太高。保持在165–175°C,每面炸足3–4分钟。

太油腻。

解决办法 油温太低或一锅下得太多。每次只炸两三个,每批之间让油温回升到170°C。

炸的时候洞合上了。

解决办法 洞开到约2厘米宽,圆环厚度不超过2厘米。

上桌

立即上桌,每人两个圆环、两颗小球,配大量冰凉的酸奶油和酸樱桃果酱。它本身就是一道完整的甜点,无需其他搭配。

保存与复热

最好现炸现吃。未浇酱的剩余甜甜圈加盖冷藏可放1天;放在烤盘上以180°C回烤6–8分钟,上桌前再浇酱。

提前准备

奶酪可提前1天沥干过筛,加盖冷藏。面团最早在下锅前1小时调好,因为小苏打一拌入就开始起作用。

变化做法

用夸克或意式乳清奶酪

用充分沥干的夸克奶酪或意式乳清奶酪(ricotta)。两者都比brânză de vaci湿,需用布包住挤干,面粉最多可多加20克。

烤箱版

按上述方法整形,刷油,放在铺纸的烤盘上以180°C烤20–25分钟,中途翻面一次。颜色较浅、不那么酥脆,但用油少得多。

水煮版(papanași fierți)

面团搓成小团子,在加盐的水中小火煮5–6分钟至浮起,再裹上用黄油和糖炒香的面包糠。配酸奶油和果酱食用。

蓝莓果酱版

用酸味的蓝莓果酱或野莓果酱代替酸樱桃果酱;要保持酸味,才能平衡酸奶油的浓郁。