Yum Plus Întreabă-l pe Yum

Colecții

Vegetariene

22 rețete · ~448 kcal

504 kcalVegetarian Statele Unite · Mic dejun Clătite americane cu lapte bătut Pancakes americane înalte și pufoase, făcute pe plită, cu sirop de arțar 45 minUșor 397 kcalVegan India · Fel principal Chana masala Curry de năut din nordul Indiei, cu masala bogată de ceapă și roșii 9 h 55 minMediu 195 kcalVegan România · Supă și ciorbă Ciorbă de legume Ciorbă acrită cu borș și dreasă cu leuștean 1 h 20 minUșor 608 kcalVegan Liban · Fel principal Falafel Chifteluțe crocante de năut, verzi de la ierburi, cu sos de tahini cu lămâie 19 h 30 minMediu 257 kcalVegan Spania · Supă și ciorbă Gazpacho Andalusia's chilled raw tomato soup, smooth and bright with sherry vinegar 2 h 20 minUșor 495 kcalVegan Grecia · Supă și ciorbă Supă grecească de linte (fakes) Supă groasă de linte maro cu roșii, dafin și ulei de măsline, înviorată cu oțet 1 h 20 minUșor 180 kcalVegan Mexic · Gustare Guacamole Chunky avocado with chilli, onion, coriander and lime, made in a molcajete 15 minUșor 346 kcalVegetarian Grecia · Aperitiv Horiatiki Salata grecească de la țară, cu roșii coapte, castravete, măsline și o felie întreagă de feta 15 minUșor 320 kcalVegan Liban · Aperitiv Hummus Silky Lebanese hummus bi tahini from dried chickpeas 13 h 25 minUșor 800 kcalVegetarian Germania · Fel principal Käsespätzle Tăieței șvăbești cu ou, cu brânză de munte și ceapă prăjită încet 1 h 10 minMediu 320 kcalVegetarian Turcia · Mic dejun Menemen Ouă jumări moi, turcești, într-o tigaie cu ardei și roșii coapte 28 minUșor 600 kcalVegetarian Italia · Fel principal Risotto cu ciuperci Carnaroli cu hribi și ciuperci brune, legat cremos cu unt și parmigiano 1 h 2 minMediu 395 kcalVegetarian Brazilia · Pâine Pão de queijo Pâinițe braziliene cu brânză: crocante la exterior, elastice și goale pe dinăuntru 1 h 15 minMediu 825 kcalVegetarian România · Desert Papanași Papanași prăjiți cu brânză de vaci, smântână și dulceață de vișine 1 hMediu 621 kcalVegetarian Polonia · Fel principal Pierogi ruskie Colțunași polonezi umpluți cu cartofi, twaróg și ceapă prăjită 2 h 15 minMediu 865 kcalVegetarian Italia · Fel principal Pizza Margherita Tomato, fior di latte and basil on a blistered, chewy crust from a home oven 7 h 50 minMediu 243 kcalVegan Franța · Garnitură Ratatouille Legume provensale de vară, gătite fiecare separat, apoi înăbușite împreună 1 h 55 minMediu 405 kcalVegan India · Fel principal Dal de linte roșie Masoor dal cremos, terminat cu un tadka sfârâitor de chimen și usturoi 50 minUșor 316 kcalVegetarian Tunisia · Mic dejun Shakshuka Ouă tunisiene fierte în sos picant de ardei, roșii și harissa 55 minUșor 203 kcalVegan Liban · Aperitiv Tabbouleh Salata libaneză de pătrunjel, cu puțin bulgur, roșii și lămâie 50 minUșor 507 kcalVegetarian Italia · Desert Tiramisu Pișcoturi savoiardi însiropate în espresso, în straturi cu o cremă aerată de mascarpone și ouă 6 h 35 minMediu 458 kcalVegetarian Spania · Fel principal Tortilla española Omleta spaniolă groasă cu cartofi și ceapă, aurie la exterior și suculentă înăuntru 1 h 20 minMediu

Colecții

Vezi toate rețetele
Gata în 30 de minute7 rețeteSub 500 kcal20 rețeteBogate în proteine27 rețeteVegane10 rețete